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Effektives Ganzkörpertraining mittels der Elektromuskelstimulation (EMS) Bei der Elektromuskelstimulation werden die großen Muskelgruppen, wie beispielsweise Bauch, Po und Rücken, gezielt angesprochen. Diese tiefenwirksame Stimulation der Muskeln macht die Elektromuskelstimulation (EMS) be- sonders effektiv und zeitsparend. Nicht nur deshalb nutz(t)en Leistungssportler, wie Tisch- tennisprofi Timo Boll, Sprintstar Usain Bolt und der ehemalige Rennrodler Georg Hackl, das EMS-Training zur gezielten Vorbereitung auf ihre Wettkämpfe. Seit dem Jahr 2011 kann dieses vielseitig einsetzbare Training im Top- Form Chemnitz durchgeführt werden. Persönliche Trainingsbetreuung Im Gegensatz zum klassischen Fitnessstudio wird im TopForm Chemnitz mit festen Terminen trainiert. Das heißt, die Mitglieder bestimmen bereits im Voraus, wann sie in der nächsten Woche trainieren möchten. Zu diesem Termin ist dann einer der Trainer vor Ort, um persön- lich mit den Kunden zu trainieren. Dies ermög- licht es nicht nur individuell und gezielt für die jeweiligen Trainingsziele zu trainieren, sondern schafft auch eine dauerhafte Motivation, wirk- lich aktiv zu bleiben. Monatlich Geld bezahlen, obwohl man nicht mehr trainiert, gibt es im TopForm Chemnitz somit nicht. Vorteile des EMS-Trainings: - nur 25 Minuten pro Woche - effektives Ganzkörpertraining - persönliche Trainingsbetreuung - besonders gelenkschonendes Training - effektives Rückentraining Interesse geweckt? TopForm Chemnitz Neefestraße 58 09119 Chemnitz Tel. 0371/ 3557 5466 info@topform-chemnitz.de Effektives Ganzkörpertraining mittels der schafft auch eine dauerhafte Motivation, wirk- TopForm Chemnitz – fit durch den Winter! Elektromuskelstimulation Chemnitz Tel. 0371/ 35575466

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